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Inicial Institucional Agende sua aula! Programas Blog Club Double Under Minha conta Carrinho No products in the cart. Entre Cadastre-se Search for: Inicial Institucional Agende sua aula! Programas Blog Club Double Under Minha conta Entre Cadastre-se Search for: MENOS MÁQUINAS MAIS MOVIMENTOS O Programa Extremo Fitness você pode realizar onde estiver, em casa, na praça, praia e etc… Um treino Bodyweight ou seja, com peso do próprio corpo. Nossa plataforma conta com recurso de vídeo de todos os movimentos do treino. Um treino de corpo todo que vai fazer você suar e melhorar a sua qualidade de vida! CLIQUE AQUI Quer conquistar seus Double Unders em até 30 dias? O programa de 30 dias é dividido em quatro fases, com cada fase durando aproximadamente uma semana, onde cada treino dura em torno de 10 a 15 minutos por dia, de 3 a 4 vezes na semana. CLIQUE AQUI Apesar do que você possa pensar, o Toes to Bar é uma habilidade muito mais simples do que você imagina. É preciso uma boa quantidade de

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